Schlafberatung
Der Baby- und Kleinkindschlaf beschäftigt sehr viele Eltern.
Man ist müde, verunsichert und wünscht sich einfach nur, dass sein Kind schläft.
Ich kann das gut verstehen, denn es kann sehr kräftezehrend sein.
Beispiele für Themen in der Schlafberatung:
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sehr lange Einschlafzeiten
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Sicherheit beim Schlafen und Prävention vom plötzlichen Kindstod
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häufiges Erwachen in der Nacht
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lange Wachphasen in der Nacht
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ungünstige Einschlaf- / Aufstehzeiten
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Veränderung der Einschlafbegleitung, Schlafgewohnheiten
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Einschlafen bei einer anderen Bezugsperson, in der Fremdbetreuung
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Veränderung der nächtlichen Stillsituation
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Nachtschreck / Albtraum
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Etablierung oder Reduktion von Tagschläfchen
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Änderung der Schlafumgebung
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Schlafqualität der Eltern
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Schlafsituation bei mehreren Kindern
In diesen und weiteren Themen rund um den Baby- und Kleinkindschlaf stehe ich Dir beratend zur Seite.
! Ich distanziere mich von Schlaftrainings jeder Art (Ferbern, Schreien lassen, ...) !
Falls ihr bereits ein Schlaftraining durchgeführt habt und es nun bedürnisorientiert versuchen möchtet, stehe ich euch mit Freuden zur Verfügung.
Emotionale Erschöpfung und Hilflosigkeit oder auch falsche Informationen können dazu führen, dass man zu Methoden wie dem Ferbern, zurückgreift. Zusammen können wir das ganze nochmal anders betrachten und finden so Möglichkeiten, die zu euch als Familie passen.
Beratungen online weltweit oder lokal in Erfurt, Weimar, Gotha, Sömmerda, Bad Berka, Arnstadt und Umgebung